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Achtsamkeit vor Ort

Achtsamkeitskurse in Deutschland

Natürlich wollen wir uns auf diesen Seiten bemühen, Ihnen sowohl das Konzept als auch die ersten Achtsamkeitsübungen so weit wie möglich (und zwar kostenlos) zu vermitteln. KLar ist natürlich auch, daß man am Besten von einem erfahrenen Lehrer lernt. Das gilt auch für die Achtsamkeit und die achtsamkeitsorientierte Streßreduzierung nach Jon Kabat Zinn. Wir wollen daher in diesem Bereich nach und nach alle wichtigen Angebote an Achtsamkeitskursen in den jeweiligen Städten und Regionen vorstellen. Wenn Sie bereits einen Kurs besucht haben, der Ihnen gefallen hat, würden wir uns über ein Feedback freuen. Wir würden dann Ihre Informationen auf unseren Seiten veröffentlichen.

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